Trastornos de ansiedad

¿Qué son?

Los trastornos de ansiedad se caracterizan por sentimientos intensos de preocupación, miedo o nerviosismo que pueden interferir significativamente con la vida diaria.
La ansiedad se manifiesta de diferentes formas. Cuando sentimos un elevado nivel de ansiedad, generalmente experimentamos:

  • Síntomas físicos como palpitaciones, respiración acelerada, presión en el pecho, tensión muscular.

  • Necesidad de evitar o escapar de la situación o buscar un lugar seguro.

  • Inquietud, frustración, nerviosismo.

  • Síntomas cognitivos como hipervigilancia, preocupación, dificultad para sostener la atención y/o para razonar.

Los síntomas pueden variar desde leves hasta graves, y pueden aparecer algunas presentaciones más complejas; como ataques de pánico, obsesiones, rumiación y fobias, entre otros.

¿En qué nos especializamos?

Psicoterapia individual

Psicoeducación individual y grupal

Tratamiento cognitivo conductual de los trastornos de ansiedad

  • Sentís que te cuesta regular tu ansiedad o te ves desbordado/a por esta emoción.

  • Sufrís de ansiedad social, ansiedad ante los exámenes, ansiedad generalizada, fobias y/o crisis reiteradas de pánico.

Agendá una primera entrevista para comenzar tratamiento si:

Psicoeducación individual y grupal

Psicoeducación individual: Ansiedad

Ansiedad: ¿Qué me está pasando? ¿Qué puedo hacer?

Estas sesiones te van a ser útiles si:

  • Sentís que te cuesta regular tu ansiedad o te ves desbordado/a por esta emoción.

  • Sufrís de ansiedad social, ansiedad ante los exámenes, ansiedad generalizada, fobias y/o crisis reiteradas de pánico.


Se trata de sesiones de una hora de duración, de forma individual y virtual.

Psicoeducación para pacientes:
"Ansiedad...¿Para qué?" Una perspectiva funcional de la ansiedad.
  • Dirigido a: Personas que tienen difucultad para regular su ansiedad

  • Virtual

  • Fecha y hora: Sábado 9 de marzo, 2024. 11:00hs. GMT-3, Arg.

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Métodos de estudio y ansiedad ante los exámenes.
Aprendé a ejecutar una planificación efectiva a la hora de rendir un examen, y a enfrentar y gestionar tu ansiedad en estos contextos.

  • Actividad grupal, virtual y arancelada.

  • 2 encuentros de 1 hora de duración.

  • Grupos reducidos, cupos limitados.

  • Fecha y hora: A definir. 2024.

Si tenés alguna consulta sobre estos servicios, contactanos:

+54 911 25695427
contacto@cicpsicologia.com